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身體質量指數ＢＭＩ計算公式：
體重（公斤）÷身高的平方（公尺）＝身體質量指數
以一個身高160公分體重50公斤的人為例，身體質量指數的計算為：50÷1.6的平方（1.6×1.6）＝19.5
根據衛生署所頒訂的標準，一個人的身體質量指數應介於18－24之間，低於18就是太瘦，超過24就算體重過重，大於27就算是肥胖。
希望大家身材都很苗條適中。
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- Sep 19 Tue 2006 16:12
你體重適中嗎？
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